درد قفسه سینه ناشی معده و دستگاه گوارش می تواند باشد. بنابراین با مصرف رژیم غذایی می توانید درد قفسه سینه را تسکین دهید. درد قفسه سینه می تواند نشان دهنده بیماری های جدی تر مانند کیسه صفرا نیز باشد. بنابراین، بهتر است که در صورت بروز درد قفسه سینه شدید به پزشک برای تشخیص علت بروز عارضه مراجعه کنید. برای تشخیص دلایل درد قفسه سینه می توانید به کلینیک دکتر محمد ریاستی که متخصص قلب عروق است مراجعه کنید.
علائم اسید معده و درد قفسه سینه
در صورتی که علائم زیر را تجربه کردید باید هر چه زودتر برای درمان به موقع اقدام کنید. علائم اسید معده و یا درد قفسه سینه ناشی از معده عبارتند از:
- سوزش سردل
- رگورژیتاسیون
- سرفه کردن
- درد قفسه سینه
- مشکل در بلعیدن
- استفراغ
- گلو درد
- گرفتگی صدا
- مزه ترش مکرر اسید به خصوص در هنگام دراز کشیدن
- احساس خفگی
- بوی بد دهان
- مشکل در خوابیدن بعد از غذا خوردن به خصوص در نوزادان
برای تشخیص بیماری های قلبی می توانید به مطب دکتر محمد ریاستی مراجعه کنید تا فرایند تست ورزش را انجام دهید.
براي درد قفسه سينه چه بايد كرد
درد قفسه سینه می تواند با استفاده از روش های مختلف درمان شود. به منظور تسکین درد قفسه سينه ناشي از معده، راه حل های زیر را دنبال کنید.
درمان خانگی را امتحان کنید
درد قفسه سینه ناشی از مشکلات معده را می توانید با روش های درمان خانگی به راحتی برطرف کنید. روش های درمان خانگی برای کاهش درد قفسه سینه عبارتند از:
مصرف مایعات
نوشیدن مایعات گرم می تواند تا حد زیادی باعث کاهش درد قفسه سینه ناشی از معده شود. به منظور تسکین درد قفسه سینه ناشی از مشکلات گوارشی، مصرف آب گرم و چای گیاهی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مصرف زنجبیل و سیر
سیر و زنجبیل به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی در تسکین درد معده نقش موثری دارند. شما می توانید با تکه های زنجبیل، چای زنجبیل تهیه کرده و میل کنید. به علاوه برخی از محصولات حاوی زنجبیل نیز مانند نوشیدنی زنجبیلی، آب نبات زنجبیلی در بازار موجود هستند.
از محرک های احتمالی اجتناب کنید
مصرف محرک های احتمالی مانند نوشابه گازدار، شیر، محصولات لبنی و گلوتن می تواند باعث افزایش مشکلات معده شود. بنابراین، مصرف این مواد را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
درمان های پزشکی را امتحان کنید
در صورتی که درد معده خیلی شدید باشد احتمالاً به درمان با نسخه پزشک نیاز خواهید داشت. هر چند، پروسه درمان در هر فردی متفاوت است.
در بیشتر موارد درد قفسه سینه ناشی از معده می تواند با درمان خانگی مانند هیدراتاسیون و استراحت بهبود پیدا کند. در موارد شدیدتر، احتمالاً به مصرف آنتی بیوتیک یا بستری در بیمارستان نیاز داشته باشید. شما می توانید برای تشخیص بیماری های قلبی در کلینیک دکتر محمد ریاستی که دارای دستگاه اکو قب تهران است این روش تشخیص را انجام دهید
چه چیزی برای درد معده خوب است
شاید این سوال شما هم باشد که برای درد معده چه مواد غذایی خوب است؟ بهترین مواد غذایی برای درد معده شامل چای دارچین، زنجبیل، آووکادو، دمنوش نعناع، سیر، سرکه سیب، لیمو ترش است.
تنظیم رژیم غذایی برای درمان درد قفسه سينه ناشي از معده
رفلکس اسید معده معمولاً باعث عوارض یا علائم درد سرساز مانند سوزش سر دل می شود. مواد غذایی که مصرف می کنید روی ترشح میزان اسید معده تاثیر می گذارند. بهترین مواد غذایی برای افراد دراای مشکلات درد قفسه سینه ناشی معده شامل موارد زیر است:
سبزیجات برای درد قفسه سینه ناشی از معده
سبزیجات طبیعتاً چربی و قند کمی دارند. به منظور درمان مشکلات معده به شما مصرف سبزیجاتی مانند لوبیا سبز، کلم بروکلی، مارچوبه، گل کلم، سبزیجات برگ دار و خیار را پیشنهاد می کنیم.
زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و یک درمان طبیعی برای سوزش سر دل و سایر مشکلات گوارشی محسوب می شود. شما می توانید ریشه زنجبیل رنده شده یا تکه شده را به اسموتی یا چای اضافه کرده و بنوشید.
بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر منبع عالی فیبر است. رژیم غذایی سرشار از فیبر می تواند احتمال بروز مشکل رفلاکس معده را کاهش دهد. نان و برنج سبوس دار نیز جزو منابع سرشار از فیبر محسوب می شوند.
گوشت بدون چربی و غذاهای دریایی
گوشت های بدون چربی مانند مرغ، بوقلمون، ماهی و غذاهای دریایی کم چرب هستند و باعث کاهش علائم رفلاکس معده می شوند. و درد قفسه سینه ناشی از معده کم میکند
سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ برای درمان درد قفسه سینه ناشی از بیماری معده گزینه خوبی است. با این حال، زرده تخم مرغ را به دلیل داشتن چربی بالا محدود کنید، چون ممکن است که باعث ایجاد علائم رفلاکس شود.
چربی های سالم
منابع چربی های سالم شامل آووکادو، گردو، بذر کتان، روغن زیتون، روغن کنجد و روغن آفتابگردان است. مصرف چربی های اشباع شده و ترانس را کاهش دهید و آنها را با چربی های غیراشباع سالم جایگزین کنید.
جمع بندی
در این مقاله از علائم درد قفسه سینه ناشی از معده مواردی را بیان کردیم و تغذیه مناسب برای درمان مشکل های مربوط به معده را گفیتم. بهترین راه برای تشخیص دقیق بیماری باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. تا بهترین درمان در مقابل بیماری های مربوط به معده را انجام دهد.
سوالات متداول
بهترین راه درمانی درد قفسه سینه ناشی از معده جیست؟
مراجعه به پزشک متخصص
رفلاکس اسید معده چه زمانی رخ می دهد؟
رفلاکس اسید زمانی اتفاق می ُافتد که برگشت اسید از معده به مری رخ می دهد.
منابع
medicalnewstoday, clevelandclinic
دکتر ریاستی
بدون دیدگاه